زندگی انسان را همراه با تجربه ورزش می سازد. ورزش نه تنها یک نوع معمول زندگی است، بلکه نقش حیاتی در ارتقای سلامت جسمی و روانی ایفا می کند. از جمله فواید جسمانی ورزش، افزایش توانایی ، تقویت پیکره و